與枕頭接觸的是人體的頸椎部位，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等都密切相關，由此可見合適的枕頭對于人體健康的影響。

頸椎有一個前凸的弧度，稱為生理性前凸，人們在任何情況下，都以能保持這種自然生理弧度為最舒服。人在睡眠時也應保持頸椎正常的生理性前凸，才符合頸椎的生理要求。

枕頭的作用是睡覺時墊在頭頸部下面，使頸椎在人睡覺時也能夠維持正常的生理弧度，并使頸部皮膚、肌肉、韌帶、椎間盤、椎間關節以及穿過頸部的氣管、食道、神經等組織器官在睡覺時與整個人體一起放松與休息。

枕頭不僅要能夠很好地承托頸部的前凸，同時還要能夠很好地容納頭顱枕部(后腦勺)的后凸，因為頭顱枕部是向后凸出的，只有如此，頸部各組織器官才會處于一個放松休息的狀態。不合適的枕頭、不正確的睡眠姿勢，可能會引起頸部韌帶、肌肉張力過大而加速椎間關節蛻變及導致功能紊亂。

那么我們應該選擇怎樣的枕頭，才能高枕無憂，享受健康睡眠呢？

一.選擇最適合自己的填充物類型

枕頭填充物的好壞對我們的健康有著很大的影響。枕頭的填充物種類繁多，清楚了解各種不同填充物的優缺點，才能根據個人情況選擇最合適的枕頭類型。

二.確定合適的高度與軟硬度

除了要關注具有不同特性的枕頭內部填充物之外，最重要的就是確定最適合自己身體實際情況的枕頭高度與硬度。睡眠習慣對于枕頭的高度也有細微的影響，也要一并考慮到。對正常人而言，枕頭的高度及軟硬度與每個人的胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短均有關，以舒適為宜。

三.如何判斷枕頭是過高還是過低

枕頭太高，若排除患病因素，出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱情況，或是睡覺睡到一半感到手腳麻木，那很有可能就是你的枕頭太高了。

枕頭過低，如果臨睡前沒有喝水，但醒來后發現面部浮腫，這可能是枕頭過低，引起頭部輕微充血導致的。枕頭過低，下頜會因此向上抬，容易張口呼吸，出現打鼾的情況。

四.怎樣的高度才合適

通常情況下，枕頭的適宜高度，以10厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。

五.枕頭軟硬不適害處多

過硬的枕頭，會使枕頭與頭部的接觸面積縮小，壓強增大，頭皮不舒服；但如果枕頭太軟，則難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利于睡眠，并且頭陷其中，會影響血液循環，使頭部麻木。

紫羅蘭家紡根據人體工程學設計出一款適合人類健康睡眠的功能型枕芯——生機立體枕。有了它，從此你的睡眠就高枕無憂了。一起來看看這是一款怎樣神奇的枕芯吧！

面料：100%全棉磨毛

規格：48cm*74cm

填充物：100%超細纖維

填充物凈重：1.0kg

全棉磨毛面料，柔軟細膩，

獨特的沖絨技術，可以讓枕芯符合不同的人群，

一邊稍微柔軟，一邊稍微有支撐力度，

同時還起到了承托頸部的功能，

讓你有一個更好的睡眠質量。

科學驗證：對于枕頭本身而言，支撐脖子后面(頸曲)的部分應稍高一些，并具備一定的硬度，以便能襯托和保持頸部的生理弧度。而支撐后腦勺的部分應較上述部位低３～５厘米，使之既能完全支撐頭部，又能與頸部的高度相適應。生機立體枕完全具備這種功能。

生機立體枕面料經過益生菌生物抗菌處理，

有效抑制細菌和蟲螨的生長，潔凈安心。

有效減少異味，促進深度睡眠，

消除疲勞，保護大腦。

有效抑制塵螨過敏原，

純天然生物可降解產品，

對人體沒有任何副作用。

再也不用擔心細菌蟲螨啦，美美噠~

生機立體枕的填充物中富含負氧離子元素，負氧離子家紡產品的形成是依賴在纖維生產過程中或在織物染整加工過程中添加了一種純天然礦物添加劑。

負氧離子具有很多優點，這些賦予了生機立體枕更多功能，

凈享睡眠，愛上生機，怎么可能少得了這款產品呢？！

1.負氧離子有鎮靜作用，可預防神經衰弱

2.凈化空氣，消除污染

3.安神助眠，促進深度睡眠

4.實驗證明：有利于呼吸系統的代謝，增加肺活量

5.負氧離子有利于增加血液中血紅蛋白的含量，降低血糖濃度